令和版ビリーズブートキャンプ
かつて大流行したエクササイズプログラム「ビリーズブートキャンプ」を令和版としてLEAN BODYが独占配信。パンチやキックの動きを取り入れたテンポの速いレッスンで、初心者から上級者まで楽しみながら全身を動かせる。
自宅でできるオンラインフィットネス動画配信サービス「LEAN BODY」。ヨガ・ピラティス・筋トレなど10種類以上のレッスンジャンルが見放題で、初心者から上級者まで自分のペースで運動習慣を続けられる。
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LEAN BODY(リーンボディ)は、スマートフォン・パソコン・タブレットからいつでもどこでもフィットネスレッスンを視聴できる、株式会社LEAN BODYが運営するオンラインフィットネス動画配信サービスである。ジムに通う時間が取れない人でも、自宅や外出先の隙間時間を使って運動習慣を身につけられるよう設計されている。 月額制の見放題プランを軸に、ヨガ・ピラティス・筋トレ・ダンスエクササイズ・カーディオ・マッサージ・親子エクササイズ・ストレッチ・ボクササイズなど、目的やレベルに応じて選べる幅広いレッスンジャンルを配信する。運動が久しぶりの人や初心者でも無理なく始められるよう、短時間で完結するレッスンから本格的な負荷のプログラムまでを揃え、続けやすさを重視した構成になっている。 実店舗を持たず、Webブラウザ・iOSアプリ・対応テレビアプリなどデジタル環境のみでサービスを完結させているのが特徴で、クレジットカードやAmazon Payを使ってオンラインで契約から解約まで手続きできる。運動記録が自動で管理される機能や、食事記録・ヘルスケアアプリとの連携機能も備え、レッスン時間以外の健康管理もサポートする。
最大の特徴は、知名度の高いプログラムを独占的または正規に配信している点である。かつて大流行したエクササイズプログラム「ビリーズブートキャンプ」を令和版としてLEAN BODYが独占配信するほか、世界各国のフィットネスクラブで採用されている「Les Mills(レズミルズ)」のプログラムも配信しており、自宅にいながら本格的なグループエクササイズの雰囲気を体験できる。 レッスンはジャンルごとに整理されており、ヨガ・ピラティスのような姿勢や呼吸を意識したプログラムから、筋トレ・カーディオ・ボクササイズのような発汗を伴う運動、親子で一緒に取り組めるエクササイズ、疲労回復を目的としたマッサージ・ストレッチまで幅広く揃う。目的や運動強度に応じてレッスンを選べるため、運動習慣のない人からアスリート志向の上級者まで、幅広い層が自分に合ったレッスンを見つけやすい構成になっている。
LEAN BODYを運営する株式会社LEAN BODYは、2015年12月17日に設立された企業である。本社は東京都渋谷区道玄坂に置かれ、代表は中山善貴氏が務めている。 同社はオンラインフィットネス動画配信という形で運動習慣化のハードルを下げることを目指してサービスを展開しており、レッスンジャンルの拡充や令和版ビリーズブートキャンプの独占配信、Les Millsプログラムの取り扱いなど、コンテンツラインナップの充実を継続的に進めている。
かつて大流行したエクササイズプログラム「ビリーズブートキャンプ」を令和版としてLEAN BODYが独占配信。パンチやキックの動きを取り入れたテンポの速いレッスンで、初心者から上級者まで楽しみながら全身を動かせる。
ヨガやピラティスといった姿勢・呼吸を整えるレッスンから、筋トレ・カーディオ・ボクササイズなど発汗系のレッスンまで、10種類以上のジャンルを配信。運動レベルや目的に合わせて選べる。
世界各国のフィットネスクラブで採用されている「Les Mills(レズミルズ)」のプログラムをLEAN BODYで配信。本格的なグループエクササイズの雰囲気を自宅で体験できる。